Colloque sur la performance

"La performance en sport et en EPS, BUT ou MOYEN?"

 

Le 10 avril 2014, je suis intervenu dans un colloque sur la notion de performance dans le sport, je vous propose aujourd'hui de consulter le compte rendu "théorique" de cette intervention qui s'est voulu pratique et qui s'est terminé par une table ronde. Ce colloque a été co-organisé par la FSGT, le SNEP et Paris 13. Le compte rendu sera bientôt disponible dans une plaquette de résumé du colloque édité par ces trois organismes.

Consulter mon résumé:Cr intervention en athletisme (456.22 Ko)

Dans cette intervention j'ai souhaité placer la notion de performance motrice au centre de la performance du champion en devenir. J'aborde ici les notions de période sensible, de projet à long terme de l'athlète mais aussi de l'apprentissage.

 

Autour de la notion d'apprentissage et de construction d'une séance "performante", je vous propose cette vidéo d'une séance d'un athlète pratiquant le 400m Haies. Vous retrouverez, dans la construction de cette séance, une partie comportant des exercices analytiques (gamme en marchant), puis des exercices de gamme athlétique orientées vers le franchissement de la haie. Cette première partie de séance aura pour but d'améliorer la coordination de franchissement de haie autour de la spécificité de la discipline qui est de devoir franchir des deux jambes. Vous retrouverez ensuite un travail technique avec un franchissement en 4 appuis réalisées des deux jambes pour terminer, par une séquence plus spécifique avec des 150m réalisés en 7 appuis.