10/20 foot
séance d'intermittent 10/20 réalisé avec le groupe de footballeur du l'institue du football privée.
nous vous proposons des programmes de préparation physique à distance, à l'aide d'une interface où vous recevrez votre programme illustré par des vidéos, accessibles depuis votre smartphone PC ou tablette.
Venez consulter un exemple de séance sur Notre site:
http://www.plandentrainement.fr/pages/plan-d-entrainement-a-distance.html"
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